Aquatic Comfort.
Θα μπορούσαμε να το αποδώσουμε ως άνεση/εξοικείωση κάτω από το νερό. Πρόκειται για ένα από τα βασικά συστατικά στην αυτόνομη (και όχι μόνο) κατάδυση. Δεν είναι απλά η ικανότητα να κολυμπάμε στο νερό, αλλά ένα γενικότερο επίπεδο εξοικείωσης με το υδάτινο περιβάλλον που αφορα στη κίνησή μας εντός αυτού, στην εκτέλεση μικρών tasks (πχ καθαρισμός μάσκας) ή την επίλυση προβλημάτων κάτω από το νερό (πχ buddy out-of-air).
Η εξοικείωση αυτή προκύπτει σταδιακά από την τακτική επαφή μας με τον υδάτινο κόσμο. Καθώς αποκτάμε εμπειρία κάνοντας fun dives, καθώς συνεχίζουμε την εκπαίδευσή μας αλλά και μέσα από ασκήσεις/drills που μπορούμε κάνουμε σε ελεγχόμενο περιβάλλον.
Βελτιώνοντας την άνεσή μας κάτω από το νερό, αυξάνουμε τις πιθανότητες να είμαστε πολύ πιο αποτελεσματικοί στα διάφορα tasks/διαδικασίες κατά τη διάρκεια μιας κατάδυσης, και άρα να μπορούμε να απολαμβάνουμε απερίσπαστοι την κάθε βουτιά. 
Για παράδειγμα, το να πάρει η μάσκα νερό είναι ίσως από τα πρώτα πράγματα που μας προβληματίζουν/ζορίζουν όταν ερχόμαστε σε επαφή με το scuba. Ή ακόμα, η αντιμετώπιση ενός περιστατικού που ο buddy μας ξεμένει από αέρα κατά τη διάρκεια της στάσης ασφαλείας.
Δεν αρκεί απλά να γνωρίζουμε τι πρέπει να κάνουμε (αυτό μαθαίνουμε στη διάρκεια των σχολείων). Χρειάζεται επιπλέον να είμαστε εξοικειωμένοι με αυτό που πρέπει να κάνουμε. Άρα λοιπόν, η εξάσκηση, μετά το πέρας των επιμέρους σχολείων, είναι κάτι που μπορεί να βοηθήσει στην ανάπτυξή μας ως δύτριες/δύτες.
Οι Innerspace Explorers δημοσίευσαν πρόσφατα ένα βίντεο στο οποίο απεικονίζεται μια άσκηση που, όπως λένε, έχει στόχο την ανάπτυξη του aquatic comfort. Σε αυτό το drill ο δύτης χωρίς μουκάλα/BCD/ρυθμιστές περνάει από συγκεκριμένους σταθμούς πάνω σε ένα μίτο, πιθανότατα σε μικρό βάθος. Κάθε σταθμός έχει μια degraded πηγή αέρα, πχ ένα 2ο στάδιο ρυθμιστή χωρίς mouthpiece ή ένα hose χωρίς καθόλου 2ο στάδιο πάνω.
Προφανώς το drill αυτό είναι advanced (ή τραβηγμένο, don’t try this at home etc :P). Παρόλα αυτά θυμάμαι κατά τη διάρκεια του PADI Open Water ότι υπήρχε μια σχετική άσκηση, κατά την οποία καλούμασταν να κάνουμε ελεγχόμενη ανάδυση από τα 5m αναπνέοντας από ένα 2ο στάδιο ρυθμιστή σε free-flow, άρα από το συνεχές “ρεύμα” αέρα που έβγαινε.
Τέτοιου είδους drills έχουν αφενός στόχο να διδάξουν τι χρειάζεται πρακτικά να κάνεις σε μια τέτοια περίπτωση, αφετέρου να αναπτύξουν το aquatic comfort του δύτη. Το να μπορεί να εκτελέσει αυτό που γνωρίζει και να επιλύσει ένα πρόβλημα χωρίς να πανικοβληθεί. Να παραμείνει δηλαδή στο comfort zone του… 
Απολάυστε υπεύθυνα!